罗汉果枸杞茶的功效
2024-07-24 14:13:55
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1、清热润肺:罗汉果和枸杞泡茶,枸杞主要是起到辅助的效果,所以罗汉果枸杞茶的主要功效是清热润肺,在清除肺热后其同时也会带有一定的化痰止咳的作用,适用于咳嗽、气喘、痰多等症状。
2、美容养颜:罗汉果中含有大量的维生素C,这是一种强力的抗氧化剂,在摄入的同时,可以清除体内的自由基,从而减少皮肤中的细胞被损害,能够起到一定的美容养颜的作用。
3、抗疲劳:枸杞泡水,食用后会增加肌糖原、肝糖原的含量,从而提高人体的活力,起到抗疲劳的作用,并且罗汉果中是含有丰富的到蛋白质和氨基酸等营养物质的,可以提高人体能量,从而起到更好的抗疲劳作用。
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