大麦若叶青汁肠胃不好的人可以喝吗
2024-07-24 16:46:32
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1、可以适量喝。
2、大麦若叶青汁中的主要材料是大麦若叶,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、β—胡萝卜素、抗氧化酵素以及钙、铁、磷等成分物质,这些物质都是人体不可缺少的食物,对于肠胃不好者来说适量饮用,可以为其补充一定的能量,对他们的健康是具有好处的。
3、但对于肠胃不好的人群,在饮用大麦若叶青汁的时候,一定要注意食用量,不宜过量,过量容易加重其胃肠道负担,导致其腹痛、腹泻以及便溏等不适症状加重。
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