紫色包菜怎么做有营养
2024-07-25 05:47:15
好评回答
1、紫甘蓝的营养含量进入人的身体,比如生吃和炒用,对于紫甘蓝的营养含量保留的就不一样。紫甘蓝不论是清炒做汤凉拌,都是一种很好的食用方法,
2、凉拌紫甘蓝的做法:主料:紫甘蓝;辅料:白糖、精盐、白醋。
3、紫甘蓝剥掉老皮,切丝。
4、把切好的紫甘蓝盛到干净容器里,撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。
5、取干净小碗,倒入一汤匙白醋,洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。
6、把腌渍的紫甘蓝控净水,调入酸甜汤汁,拌匀即可。 喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油,拌匀后香辣酸甜的味道就出来了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:凉拌白菜怎么做才好吃
- 下一篇:槐树花怎么做汤好喝
猜你喜欢
-
b证在实习期扣分了怎么办?
阅读量:29 -
covid怎么发音
阅读量:6 -
新车年检标志怎么贴
阅读量:84 -
改名字的理由要怎么写才容易通过
阅读量:53 -
电视怎么安装第三方软件
阅读量:26 -
娃娃头怎么剪
阅读量:31 -
电视后边三根线怎么插
阅读量:61 -
用什么洗脸去黑色素快
阅读量:27 -
手机磁盘空间不足怎么清理oppo
阅读量:21 -
酒驾扣12分怎么才能拿到驾照
阅读量:53
猜你喜欢
-
阅读量:70
-
阅读量:58
-
阅读量:69
-
阅读量:80
-
阅读量:86
-
阅读量:19
-
阅读量:65
-
阅读量:43
-
阅读量:57
-
阅读量:82