吃新鲜天麻的注意事项
2024-07-26 15:31:06
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1、新鲜天麻不能过量食用
天麻是人很重要的一种中草药成分,凡是中药都是是药三分毒的,还是要注意避免过量的食用,过量食用会引起中毒的,只有把握好用量剂量,才能避免中毒问题。尤其是针对一些喜欢用天麻来做养生汤的人来说一定不能过量服用。
2、买回来的新鲜天麻炖汤不能太长
喜欢用新鲜天麻来炖汤的话这个时间一定要掌握好,可以加入1-2块天麻,这样能够提高汤的药用价值。而且炖煮的时间千万不能太长了,这样很容易将天麻的营养成分流失掉的,炖煮的时候还需要注意添加一些食材,这些食材要特别的注意,不能是和天麻相克的药材,比如御风草根是不能一块吃的。
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