女人吃桑椹的好处
2024-07-26 22:39:05
好评回答
1、补血:中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
2、美容养颜、延缓衰老:桑葚含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。
3、乌发美容:桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。
4、明目:常食桑葚可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。因此,在办公室内上班,经常面对电脑工作的女白领们可多食用。
5、健脾胃助消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。消化不良的女性朋友们不妨多食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
网名励志阳光女生网名
阅读量:89 -
家里用什么清洁最干净
阅读量:60 -
怎么给家里地板清洁干净
阅读量:74 -
励志唯美诗句网名
阅读量:9 -
家里不干净如何清洁床单
阅读量:92 -
洗衣机冰箱放床旁边可以吗
阅读量:8 -
吃煎蛋会不会长胖
阅读量:5 -
吃米饭会不会长胖
阅读量:22 -
吃阿胶会不会长胖
阅读量:49 -
吃蜂蜜会不会长胖
阅读量:8
猜你喜欢
-
阅读量:60
-
阅读量:57
-
阅读量:15
-
阅读量:24
-
阅读量:19
-
阅读量:20
-
阅读量:39
-
阅读量:6
-
阅读量:78
-
阅读量:60