刺嫩芽的功效与作用
2024-07-27 20:17:54
好评回答
1、缓解疲劳:刺嫩芽的根皮中含有大量的木皂甙,而这种物质能够作用于人体的中枢神经系统,从而达到放松神经、缓解疲劳等效果。
2、补益气血:刺嫩芽性平,味甘,具有补益气血的功效,适宜孕妇食用,能够提高人体的免疫力,并且能够促进胎儿的生长发育。常见的补益气血食物:红枣、香菇、栗子、山药、牛肉、桂鱼等。
3、补肾固精:由于刺嫩芽的根皮能够入药,其中含有的总皂甙是人参根总皂甙的3倍左右,因此具有补肾固精的作用。常见的补肾固精食物:干贝、鲈鱼、黑芝麻、枸杞、核桃、何首乌等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:同框到底什么意思
- 下一篇:吃红心火龙果的禁忌和副作用
猜你喜欢
-
桃胶用煮多久可以吃
阅读量:36 -
空心意大利面煮多久可以吃
阅读量:44 -
夏天怎么保鲜豆腐
阅读量:6 -
海螺肉煮多久可以吃
阅读量:83 -
新鲜樱桃怎么保鲜保存
阅读量:13 -
海笋煮多久可以凉拌吃
阅读量:32 -
做好的汤圆煮多久可以吃
阅读量:82 -
产后多久可以吃红枣煮鸡蛋
阅读量:38 -
梦见猫头鹰有什么预兆
阅读量:92 -
青豆怎么收藏保鲜
阅读量:70
猜你喜欢
-
阅读量:96
-
阅读量:65
-
阅读量:58
-
阅读量:90
-
阅读量:59
-
阅读量:91
-
阅读量:35
-
阅读量:19
-
阅读量:57
-
阅读量:34