正宗凉拌苦瓜怎么做
2024-07-27 20:30:33
好评回答
1、苦瓜700克、美人椒2个、芝麻油5克。
2、先把洗干净的苦瓜切去两头,从中间破开,用勺子挖去中间的瓜瓤,瓜瓤要尽量弄干净,因为瓜瓤特别苦,处理好的苦瓜切5毫米厚的苦瓜片,美人椒去蒂去籽切辣椒条。
3、锅中水烧开后放入苦瓜片和辣椒条,烫一分钟马上捞出,放入冷水中迅速降温,这样苦瓜片不会变色。再把苦瓜片和辣椒条控干水分放入盆中,放入5克食盐、10克白糖中和苦瓜的苦味、味精、5克芝麻油,然后用筷子充分搅拌均匀即可食用。这样一盘简单健康的凉拌苦瓜就做好了。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:金针菇与娃娃菜怎么做
- 下一篇:油炸西兰花的正确方法
猜你喜欢
-
花菜炒肉怎么做
阅读量:5 -
花蟹怎么保鲜才新鲜
阅读量:78 -
螺蛳怎么炒
阅读量:53 -
貂蝉五五开黑节皮肤是史诗皮肤吗
阅读量:10 -
端午节怎么写
阅读量:73 -
证从有什么用
阅读量:49 -
植物大战僵尸有哪些版本
阅读量:88 -
家里有飞蚁什么兆头
阅读量:51 -
薄荷结尾怎么写
阅读量:28 -
王者荣耀五五开黑节怎么投票
阅读量:67