牛肉的宝宝辅食怎么做
2024-07-28 01:06:15
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1、牛肉粥:
(1)食材:粳米、牛肉、葱段。
(2)牛肉洗干净剁成肉末,粳米淘洗干净备用。
(3)锅中倒入清水烧开,将葱段、牛肉末煮沸,将葱捞出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥状,加少许食盐调味即可。
2、菠菜牛肉粥:
(1)食材:牛里脊、菠菜、大米。
(2)牛肉切成小块,用搅拌机打成肉蓉,菠菜洗净,入沸水焯水,捞出过凉切成段,放入搅拌机打碎。
(3)大米淘洗干净,放入锅中加水煮沸。
(4)加入肉蓉不停搅拌煮熟,再加入菠菜碎,搅拌均匀,再次煮沸即可。
3、香菇牛肉小馄饨:
(1)食材:香菇、牛肉、馄饨皮。
(2)牛肉洗净,切成小块,香菇自干净切小块,与牛肉一同放入搅拌机中搅碎。
(3)用少许食用油搅拌调味,可加少许清水,让馅料更加软烂,搅拌均匀包成馄饨。
(4)锅中入水,煮至馄饨全部飘起来即可。
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