西红柿怎么做又减肥又好吃
2024-07-28 03:35:28
好评回答
1、西红柿炒鸡蛋:准备西红柿4个,鸡蛋3个;配料和调味料:油、盐、生抽适量。西红柿个洗净切块。鸡蛋打散。烧热油,炒散鸡蛋后捞出备用。将底油炒西红柿。放适量的盐调味。适量生抽。炒好的鸡蛋倒下去一起翻炒2分钟即可。
2、西红柿牛肉汤:准备牛腱肉100g,西红柿3个,土豆2个,西兰花一把,盐、生抽适量。土豆去皮切成块状。西红柿切成块状。冷锅凉油加热到适合温度,然后调到适合的火候。放入土豆翻炒均匀,放入牛肉翻炒一会儿。往锅中加入热水。水加入到能没过菜即可。倒入少许生抽开水炖煮。一直到肉和土豆都很软烂时候加入适量的精盐。最后加入西红柿煮开,然后放入适量的西兰花。把汤盛到汤煲中即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:老坛酸菜方便面怎么做简单好吃
- 下一篇:王者荣耀S23赛季艾琳怎么获得
猜你喜欢
-
衣物消毒液和84消毒液的区别
阅读量:87 -
新鲜莲花如何吃
阅读量:62 -
苹果堵了马桶怎么腐烂
阅读量:9 -
入伏吃凉的会怎么样
阅读量:34 -
菜市场买的牛百叶怎么处理
阅读量:22 -
炒方便面放什么菜好吃
阅读量:22 -
节约有哪些方面
阅读量:5 -
喷除霉剂当晚能住吗
阅读量:6 -
结婚一般几套衣服
阅读量:79 -
炒土豆丝的常见做法
阅读量:82
猜你喜欢
-
阅读量:83
-
阅读量:77
-
阅读量:31
-
阅读量:51
-
阅读量:79
-
阅读量:50
-
阅读量:91
-
阅读量:83
-
阅读量:45
-
阅读量:81