冬虫夏草泡水喝的正确方法
2024-07-29 16:34:51
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1、冬虫夏草可以直接用沸水泡喝,一般可以泡三个到5个左右,冬虫夏草能够提高身体的免疫力,能够起到健身的作用,而且还可以预防疾病,并且能够起到抗衰老以及抗癌的功效,除了泡水以外也可以在炖汤的时候放一些或者是用冬虫夏草泡酒。
2、很多人喜爱用虫草来炖各种各样肉类食品,实际上那样做一方面会消弱虫草自身纯天然的香气,还会继续因蒸制时溫度过高,毁坏其药用价值成份。因而,建议优选煮茶或研粉服用,煮茶时能用一两颗虫草泡茶,每日喝几碗,等泡软之后,再将虫草嚼服吞咽,若研粉服用则能用该药每一次2克,研粉,空肚吞服,早中晚各一次。虫草熬水,营养成分使用率高于许多。喝虫草水仿佛喝工夫茶一样的注重。
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