便秘吃什么最好最效果最快
2024-07-30 16:32:27
好评回答
1、黑木耳营养丰富,除了能帮助补气生血,还能有小帮助治疗便秘。其性滑利,具有润肠通便之功,对气血不足便秘者可以起到非常好的效果。
2、大白菜水分含量高,而且所含营养物质丰富,性质偏凉,有滑泄清利之力,适宜改善便秘。
3、红薯削去外皮后洗净,洗好的红薯切成小块。把切好的红薯放入煮锅里,加少许水,刚没到红薯表面即可,煮熟。红薯煮熟后倒入牛奶煮沸。放入适量白糖搅匀即可食用。这个方法对于经常便秘和顽固性便秘的非常有效果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:德云社封箱什么意思
- 下一篇:烤箱做馒头的做法和配方
猜你喜欢
-
如何做羊杂汤才好喝
阅读量:95 -
孔方兄是指什么东西
阅读量:85 -
核桃仁如何做饺子馅才好吃
阅读量:6 -
九尾狐传小黑狗是谁演的
阅读量:83 -
黑椒煎土豆如何做
阅读量:38 -
地壳主要成分
阅读量:66 -
潮汕是哪个省的城市
阅读量:84 -
如何做蒸红薯好吃
阅读量:90 -
什么东西嘴里没有舌头
阅读量:21 -
洋葱糖醋肉如何做
阅读量:34
猜你喜欢
-
阅读量:79
-
阅读量:26
-
阅读量:31
-
阅读量:91
-
阅读量:44
-
阅读量:69
-
阅读量:38
-
阅读量:5
-
阅读量:5
-
阅读量:82