羊脑吃多了有什么禁忌
2024-07-31 19:44:41
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1、羊脑不能吃太多,容易发风生热,余病皆忌。小孩也不宜吃羊脑。羊脑含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,一般人群都可适量吃,可以调理肠胃,开胃健食,健脑益智,补血养血,提高记忆力。但是,每次不得超过100克。
2、羊脑中胆固醇含量很高,患有高血脂、高血压、高胆固醇等心脑血管疾病的人不宜吃羊脑,容易加重病情。湿热、痰湿、阴虚体质的人不宜多吃羊脑。
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