西兰花炒之前能不焯
2024-08-01 21:23:20
好评回答
1、炒西兰花一定要焯水,焯水的的目的是能让西兰花熟的快,不夹生,炒的时间短,减少营养物质的流失。
2、焯过水的西兰花不仅能够去除它里边的农药残留,而且还能够锁住它的原汁原味,这样的西兰花吃起来才会鲜嫩可口,如果从营养角度来分析的话,那么可能大家都会担心焯水是会把西兰花里面的营养成分减掉的,那么蔬菜在100度的水当中超上两分钟,他的维生素c是会损失高达一半,所以在对西兰花抽水的时候还是非常有讲究的。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:小芋头的做法蒸还是煮
- 下一篇:花胶怎么泡发多长时间
猜你喜欢
-
《当幸福来敲门》里的chris原形是谁?
阅读量:35 -
毛笔选用方法
阅读量:62 -
清除虾肠的方法
阅读量:94 -
土锅蒸鸡做法
阅读量:61 -
迎中秋庆国庆诗歌
阅读量:86 -
《鬼吹灯之寻龙诀》有哪些背景音乐
阅读量:19 -
怎么做炒干粮
阅读量:35 -
如何做翘臀运动
阅读量:14 -
懒人蒸鸡蛋方法
阅读量:10 -
凤凰木种植特点
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:79
-
阅读量:86
-
阅读量:96
-
阅读量:62
-
阅读量:55
-
阅读量:60
-
阅读量:5
-
阅读量:52
-
阅读量:62
-
阅读量:6