酸性食物有哪些水果和蔬菜
2024-08-02 02:27:13
好评回答
1、所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等,在人体内氧化后,生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。
2、杨梅、梅子、李子等味道比较酸的水果均为酸性水果,所含酸性物质不易氧化分解。这种不易氧化分解的物质称之为单宁酸,如果与海鲜等一起吃的话会凝固,并沉淀于肠道内,容易引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良的症状。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:厕所的气味是不是氨气
- 下一篇:轨道交通是什么
猜你喜欢
-
怎么辨别渣男
阅读量:31 -
男人为什么迷上水瓶女
阅读量:86 -
电钢琴怎么选
阅读量:96 -
牛肉如何切
阅读量:12 -
夜间一个人开车禁忌
阅读量:79 -
卫衣起球怎么去除
阅读量:75 -
离婚女性最需要什么
阅读量:59 -
成年人晚上磨牙什么原因
阅读量:15 -
高智商小孩表现
阅读量:72 -
如何补充维生素b1
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:21
-
阅读量:63
-
阅读量:46
-
阅读量:92
-
阅读量:6
-
阅读量:31
-
阅读量:6
-
阅读量:56
-
阅读量:71
-
阅读量:34