虾扯蛋的正宗做法和配方
2024-08-02 09:18:59
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1、准备大虾、鹌鹑蛋和芦笋少许,浇汁可以用蒸鱼豉油或者用日式调味汁。芦笋是抗癌之王,多吃对身体有益,同时也均衡全面了这道菜的营养。
2、将大虾留尾壳,然后背部划开去肠线洗净,用盐腌制几分钟。
3、在模具上刷油防粘,然后将腌制好的大虾摆上 。
4、打入鹌鹑蛋,这个根据模具大小放多少。
5、烧开水,将瞎扯蛋放入大火蒸,差不多3分钟左右就可以。
6、然后利用热水滴几滴橄榄油,放入芦笋丁焯烫下捞起。
7、码在蒸好的虾扯蛋上,然后浇上调味汁即楞,清清爽爽的一道美食就做好了,非常适合一家人分享,补肾壮阳还美容。
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