家常烤牛肉的制作方法
2024-08-04 03:30:46
好评回答
1、食材:牛肉适量。
2、把牛肉切成厚厚的薄片,加入一勺蚝油,两勺生抽,一勺料酒,两勺烤肉料,一勺淀粉,拌匀腌制10分钟。
3、平底锅刷油,放牛肉,煎至两面金黄,来点葱花,小辣椒就完成了。
4、牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:瓷砖美缝的做法
- 下一篇:柠香凉拌木耳的制作方法
猜你喜欢
-
香甜Q弹伦教糕的做法
阅读量:6 -
伯爵糯米蛋糕版的做法
阅读量:14 -
清明节去河南景点推荐
阅读量:39 -
养羊技巧
阅读量:53 -
玉兰花风水的寓意
阅读量:35 -
甲醇用途是什么
阅读量:16 -
冬天做甜米酒要捂几天
阅读量:58 -
家庭版披萨的做法
阅读量:46 -
养小鸡技巧
阅读量:95 -
办公室养什么花
阅读量:24
猜你喜欢
-
阅读量:81
-
阅读量:64
-
阅读量:94
-
阅读量:5
-
阅读量:17
-
阅读量:37
-
阅读量:41
-
阅读量:93
-
阅读量:84
-
阅读量:80