玉灵膏的做法
2024-08-04 05:08:00
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1、做法:
(1)将龙眼肉洗干净,和西洋参粉按照10:1比例搅拌均匀,置于炖盅。
(2)放入锅中隔水蒸,建议蒸制40小时,达到这个时间的龙眼肉之热、性得以消散,膏方平和。
2、食用方法:每日早晚挖一小勺玉灵膏放入杯中,开水冲调食用。
3、保存方法:密封包装后冰箱冷藏保存,可保存45天。
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