空腹吃红薯好吗
2024-08-05 00:10:22
好评回答
1、红薯最好不要在空腹的时候吃。
2、因为红薯含有大量的糖分、单宁物质和胶质,这类物质进入到胃里后会引起胃分泌过多胃酸,过多胃酸会刺激胃黏膜,引起胃不舒服。很多人在空腹时吃红薯会感到烧心,就是这个原因,尤其是肠胃本身就不太好的人,更不适合在空腹的时候吃。红薯尽量不要一次性食用过多,红薯中还含有氧化酶,在人体胃肠中会形成很多二氧化碳,会引起胀肚、排气多等症状。建议在中午的时候吃比较好,可以搭配粥类,比如小米粥、大米粥等一起食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
高压锅发出鸣笛危险吗
阅读量:22 -
干木耳保质期多长时间
阅读量:90 -
数学中什么叫棱角
阅读量:45 -
霸气的父亲语录
阅读量:95 -
cm代表什么单位
阅读量:31 -
什么是实时性
阅读量:41 -
万能公式算星期几公式
阅读量:48 -
蒜的种类
阅读量:85 -
书籍时间的名言
阅读量:83 -
什么动物是人类的朋友
阅读量:20