当前位置:首页 >知识达人 > 正文

米线和米饭哪个容易胖

2024-08-05 02:27:01

好评回答

1、米线和米饭的成分都一样,过多食用都可以导致肥胖,肥胖程度没有差异。主要成分都是大面淀粉,其中的淀粉含量约占总重量的65-70%。而淀粉经过淀粉酶的消化,可以分解成葡萄糖被人体吸收。

2、葡萄糖正常情况下,会为机体的运动和基础代谢提供能量,同时氧化分解成水和二氧化碳。如果摄入的米线或者米饭过多,都会转化成脂肪。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢
热门推荐