网瘾有什么有效的戒除办法
2024-08-06 10:09:46
好评回答
1、把所有游戏账号里的所有东西全丢了,然后删号,若有密保卡或活动密保之类的东西也删除。
2、意志转移,强迫自己加班给自己定个目标,目标是想买的东西,若想房间是什么样子,那就要想第一个月工资用来买什么。
3、多点和同事交流,比如下班后,和同事去吃宵夜或去坐一会。
4、多找其他的事来做,可以培养个爱好如游泳,打球,登山,旅游等等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
鸡爪热量高吗
阅读量:90 -
雪天开车防滑技巧
阅读量:23 -
怎么快速融化冰糖
阅读量:27 -
雪天如何防滑
阅读量:86 -
车厘子烂了能吃吗
阅读量:11 -
雪天如何踩刹车
阅读量:24 -
手机原装膜怎么撕下来
阅读量:21 -
墙纸怎么去除方法
阅读量:48 -
雪天开车刹车踩不下去咔咔响
阅读量:32 -
雪天怎么描述
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:27
-
阅读量:51
-
阅读量:55
-
阅读量:20
-
阅读量:93
-
阅读量:72
-
阅读量:17
-
阅读量:76
-
阅读量:78