柠檬和枸杞一起泡水喝可以吗
2024-08-06 16:28:05
好评回答
1、枸杞和柠檬可以一起泡水喝,单独的柠檬泡水,口感酸涩,不利于消化吸收,如果和枸杞一起泡水喝,可以减轻柠檬中的酸味,调节口感,柠檬含有丰富的维生素C,矿物质和柠檬酸,膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,防治便秘。
2、枸杞有滋阴,补肾清肝明目的作用,柠檬酸可以降低血液中的胆固醇,帮助降血压,降血脂,两者结合在一起泡水喝,有滋补肝肾,抗衰老,增强人体免疫力的效果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗
- 下一篇:藏红花泡水能天天喝吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:29
-
阅读量:88
-
阅读量:27
-
阅读量:49
-
阅读量:18
-
阅读量:54
-
阅读量:9
-
阅读量:91
-
阅读量:55
-
阅读量:93