孕妇可以吃秋葵吗
2024-08-07 07:27:29
好评回答
1、孕妇是可以吃秋葵的。
2、秋葵富含有丰富的营养,还有丰富的微量元素、维生素、粗纤维、含有丰富的黏蛋白,秋葵铁含量比较高。因此可以预防孕妇发生贫血,可以促进孕妇对铁的吸收,也有促消化的作用,有预防胃炎、胃溃疡,防止发生胃溃疡的作用;因此,秋葵有很好的食用价值和药用价值,有防病治病的作用,可以预防妊娠期贫血。
3、另外,秋葵里面含钙量也很丰富,草酸比较低,钙的生物利用度高,秋葵可以补钙。另外,秋葵里面的可以抑制糖的吸收,可以预防妊娠期糖尿病,所以孕妇是可以适当的吃秋葵,但是秋葵性比较寒,孕妇也不能多吃。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
vet是什么意思中文
阅读量:51 -
damn是什么意思中文
阅读量:51 -
turbo什么意思中文
阅读量:49 -
公交车是什么意思
阅读量:61 -
政治的本质是指什么
阅读量:61 -
股种什么意思是什么
阅读量:81 -
zoom是什么意思中文
阅读量:40 -
thecure歌词翻译
阅读量:69 -
我国的三大国粹是指
阅读量:52 -
svip指的是什么
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:35
-
阅读量:96
-
阅读量:15
-
阅读量:14
-
阅读量:84
-
阅读量:43
-
阅读量:51
-
阅读量:58
-
阅读量:22
-
阅读量:30