经期可以吃榴莲吗
2024-08-07 07:35:53
好评回答
1、月经期可以吃榴莲,因为榴莲性属热,尤其对体寒的人更加适宜,但是一次不可以吃得太多,否则容易导致身体燥热。
2、榴莲营养丰富,含有大量的糖分、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、花青素及锌、铁和煤等矿物质元素。经常适量食用榴莲可以起到健脾补气、补肾壮阳、温暖身体、补益养虚的功效,还可以缓解痛经。食用后可以活血散寒,缓解痛经,同时榴莲能改变腹部寒凉,促进体温上升,可以有很好的调节寒性体质的作用。
3、榴莲还可以促进血液循环,促进消化吸收,含有花青素能增强体质,增加免疫力,还有美容养颜的功效。
4、因此,榴莲可以适当的吃,但是不可以吃太多,吃榴莲后要多喝水。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎样做鱿鱼炒面
阅读量:11 -
怎样做猪扒才嫩
阅读量:93 -
怎样做椒盐牛柳
阅读量:87 -
怎样做凉拌扁豆
阅读量:35 -
月薪制工资怎么算才正确
阅读量:23 -
小车自动挡怎么正确驾驶
阅读量:35 -
正确仰卧卷腹怎么做
阅读量:71 -
女生游泳帽怎么戴正确
阅读量:18 -
番茄炒面的方法
阅读量:50 -
种苹果树苗方法
阅读量:84
猜你喜欢
-
阅读量:67
-
阅读量:5
-
阅读量:46
-
阅读量:49
-
阅读量:90
-
阅读量:70
-
阅读量:16
-
阅读量:92
-
阅读量:73
-
阅读量:90