来大姨妈可以吃什么水果
2024-08-07 07:39:38
好评回答
1、首先,建议可以吃一些温性水果,比如:石榴、杨梅、桃子、樱桃、橘子、橙子、李子以及木瓜等;
2、其次,可以吃一些柠檬、葡萄以及椰子,菠萝以及橄榄等水果,能够补充水分、维生素、矿物质等等营养物质,以及有效缓解月经期出现的食欲差以及腰酸、疲劳等不良症状。
3、此外,女性在月经期需要注意休息。勤换洗内衣裤,注意卫生。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
轮胎平衡机有几种模式
阅读量:68 -
电动轿车控制器对电瓶续行有影响吗
阅读量:10 -
体内湿气重吃什么水果
阅读量:39 -
痘痘贴真的有效吗
阅读量:33 -
叶酸是什么
阅读量:45 -
十五夜望月作者简介
阅读量:7 -
痘痘怎么快速去除
阅读量:69 -
孕妇补铁吃什么好
阅读量:77 -
减肥失败的主要原因
阅读量:45 -
科沃兹自动欣悦版有倒车影象吗
阅读量:63
猜你喜欢
-
阅读量:22
-
阅读量:32
-
阅读量:59
-
阅读量:61
-
阅读量:91
-
阅读量:61
-
阅读量:56
-
阅读量:78
-
阅读量:17
-
阅读量:59