清蒸小墨鱼
2024-08-08 06:53:02
好评回答
1、将墨鱼蛋处理干净,加上蒜末、生粉、生抽及食盐调味。
2、调味好的墨鱼蛋铺平在碟底(为了墨鱼蛋蒸好后更香不沾碟底,可以再碟底扫一层油)
3、将鸡蛋打好并加水、食盐后,倒入装有墨鱼蛋的碟里。
4、最后加上洗干净的鲜虾(连壳的更好)一起蒸,沸水蒸10-12分钟就可以了。
5、墨鱼的营养价值:墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:土豆烧排骨的做法最正宗的做法
- 下一篇:朱一龙叛逆者播出时间
猜你喜欢
-
炒柚子皮怎么做
阅读量:36 -
蒜香鱿鱼至尊披萨
阅读量:43 -
小黄豆和大黄豆的区别
阅读量:40 -
木瓜可以生吃吗
阅读量:16 -
春分太阳直射哪里
阅读量:58 -
2021年春分的具体时间
阅读量:8 -
山影拳什么时间打顶
阅读量:6 -
池中濯足水
阅读量:47 -
一生之计在于勤文言文翻译
阅读量:18 -
火龙果酸是怎么回事
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:8
-
阅读量:94
-
阅读量:89
-
阅读量:30
-
阅读量:7
-
阅读量:13
-
阅读量:13
-
阅读量:48
-
阅读量:18
-
阅读量:74