菠菜能生吃吗
2024-08-09 06:25:30
好评回答
1、菠菜不建议生吃。
2、虽然菠菜富含营养成分,其中含有膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,但是生菠菜中含有苯草酸、黄碱醇类化合物、这些都是不易消化的成分,吃多了可能水引起肠胃不适,而且生吃菠菜口感比较苦涩,土腥气较重,口感很差,建议焯熟后再食用为宜。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
延禧攻略结局
阅读量:45 -
读后感怎么写
阅读量:8 -
山东一卡通礼遇卡怎么用
阅读量:74 -
边江配音的角色有哪些
阅读量:21 -
管理费用包括哪些
阅读量:93 -
硒的作用和补硒的好处
阅读量:79 -
参的功效与作用
阅读量:75 -
QQ秒拒绝是不是和别人通话中
阅读量:32 -
华为手机的畅连通话怎么用
阅读量:53 -
洗衣服卫生纸洗碎了怎么处理
阅读量:85
猜你喜欢
-
阅读量:70
-
阅读量:28
-
阅读量:63
-
阅读量:93
-
阅读量:37
-
阅读量:50
-
阅读量:82
-
阅读量:34
-
阅读量:47
-
阅读量:62