意大利烤鱿鱼的做法
2024-08-09 11:51:57
好评回答
1、食材:鱿鱼若干、米饭1碗、酱料适量、盐少许、油适量、白醋少许、料酒少许、胡椒少许、西芹末少许。
2、腌制鱿鱼。鱿鱼先划花。放适量油,少许白醋、适量盐和胡椒腌制1小时。
3、有条件的最好用铸铁的平面烤盘煎鱿鱼。我用平底锅煎的。锅烧热,中火烤鱿鱼2-3分钟一面,再换一面烤2-3分钟,烤的时候用锅铲按住鱿鱼,使其完全与锅底接触。双面有焦状即可。
4、建议烤之前可以把鱿鱼剪开,摊在平底锅上烤,受热均匀,时间耗费也少。
5、烤好的鱿鱼切成条状。
6、将鱿鱼铺在饭上,再配一点蔬菜、沙拉。
7、撒点西芹末就可以食用了。比外面小贩的烤鱿鱼要干净卫生多了,而且这个烤鱿鱼的油并不多。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:怎样做美味的菜团子呢
- 下一篇:初中毕业上什么学校好
猜你喜欢
-
嘴巴周围长痘的原因
阅读量:57 -
网络光信号一直闪红灯怎么解决
阅读量:17 -
如何让牛仔裤褪成浅色
阅读量:65 -
什么时候开两会
阅读量:67 -
发动机里的水垢怎么能清洗干净
阅读量:34 -
两会什么时候召开
阅读量:91 -
不锈钢怎么除锈斑
阅读量:5 -
萤火虫生活习性是什么?
阅读量:82 -
鼻子上长痘痘的原因
阅读量:25 -
怎么样让自己变得更有活力
阅读量:39
猜你喜欢
-
阅读量:24
-
阅读量:92
-
阅读量:32
-
阅读量:57
-
阅读量:75
-
阅读量:28
-
阅读量:39
-
阅读量:90
-
阅读量:52
-
阅读量:16