怎么煮黑米
2024-08-09 20:57:29
好评回答
1、煮粥时,为了使黑米较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分。夏季要用水浸泡一昼夜,冬季浸泡两昼夜。
2、然后用高压锅烹煮,只需20分钟左右即可食用。为了避免黑米中所含的色素在浸泡中溶于水,泡之前可用冷水轻轻淘洗,不要揉搓;泡米用的水要与米同煮,不能丢弃,以保存其中的营养成分。一般来说,黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。黑籼米煮粥时,最好配些糯米来增加黏度。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
好听的吉他弹唱技巧
阅读量:71 -
微单手持技巧
阅读量:76 -
深蹲的标准动作是怎么做
阅读量:77 -
搅拌车重车起步技巧
阅读量:16 -
男士羊羔绒大衣穿搭教程
阅读量:7 -
手动挡加档技巧现实版
阅读量:38 -
干贝用冷水泡多长时间
阅读量:88 -
黄牛是指什么人
阅读量:93 -
区块链技术是什么
阅读量:86 -
生日吃面的意思
阅读量:89