怎么预防痔疮
2024-08-09 22:12:50
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1、不要太用力排便。太用力排便会引发痔疮。尽量顺其自然,不要用力,以免增加不必要的压力,使痔疮恶化。
2、不要坐太久,记得偶尔站起来走动一下。如果你坐了太久,不妨起身走动。持续的压力会引发和或使痔疮恶化。
3、不要抓痒和过度擦拭。如果长痔疮的部位发痒,你可以涂一点金缕梅。不要用厕纸擦拭痔疮部位,以免使它发痒。
4、用比较柔软、不会使痔疮恶化的厕纸。不要用彩色和或有香味的厕纸。
5、穿棉质内裤。棉是非常透气的布料。和其它人造布料相比,棉布更柔软,对皮肤的刺激比较小。
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