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怎样克服懒惰做到自律

2024-08-11 06:31:42

好评回答

1、勤快是锻炼出来的,告诉自己要想有一个好的身体必须克服懒惰,坚持每天早起,进行锻炼,这是对自己负责,也是对家人负责。

2、从意识到懒惰的时候就应该给自己多定一些要求,可以在自己经常活动的范围做一些合适的标识,随时提醒自己不能拖延不能懒。每一次的计划完成后,多肯定自己,多面对镜子微笑,如果偶尔遇到了挫折要保持乐观,多与人商量,寻求解决方法,不要一下解决不就不做了。

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