莴苣叶子可以吃吗
2024-08-11 15:17:41
好评回答
1、莴笋叶是可以吃的,它口感鲜嫩营养丰富,人们食用它以后,能为身体补充大量碳水化合物也能让人体吸收一些膳食纤维,它能促进肠胃蠕动,也能加快身体代谢,而且能清热解毒,预防多种上火症状发生使用以后对人类身体有诸多好处。
2、清炒莴笋叶,莴笋叶在生活中有多种不同的吃法,把它清炒,瓠实用,是它最常见也是最受欢迎的一种食用方法,在需要的时候,可以把新鲜的莴笋叶洗净以后,切成段状,在准备一头大蒜,把大蒜去皮以后剁成蒜末,在炒锅中放适量食用油吧,蒜末入锅炒香,然后把莴笋叶入过快速翻炒,炒软以后加入适量蚝油和生抽以及食用盐调味,调匀以后就能出锅。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
番茄炒鸡蛋只用一个鸡蛋做法
阅读量:92 -
失眠睡不着怎么办
阅读量:7 -
早餐鸡蛋的做法简单又营养
阅读量:40 -
哪些人不适宜吃阿胶
阅读量:30 -
脖子后的碎头发怎么处理
阅读量:31 -
上班感悟短语心情说说
阅读量:45 -
一句话挽回爱情的短信
阅读量:14 -
工厂摆放什么风水物最旺
阅读量:35 -
非洲辣木籽有什么功效
阅读量:85 -
怎么用小烤箱烤牛肉
阅读量:22
猜你喜欢
-
阅读量:59
-
阅读量:71
-
阅读量:6
-
阅读量:10
-
阅读量:33
-
阅读量:73
-
阅读量:91
-
阅读量:11
-
阅读量:90
-
阅读量:8