漱口水的正确用法
2024-08-12 04:57:04
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1、使用漱口水前最好先用清水漱口,帮助食物残渣从牙齿间隙中冲刷出来,这样在使用漱口水的时候,可以让漱口水最大面积的接触牙龈,帮助清新口气和杀菌。将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。
2、也可以在使用漱口水前先刷牙,因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除,仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的,因为漱口水主要还是只起一个保健作用。
3、漱口水的时间因人而异,有的漱口20秒,有的30秒,有的40秒。但是注意不要太长时间。
4、有些漱口水为了达到比较强大的功能,会添加酒精等有害成分。这些成分主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用,并渗透和分解牙菌斑,但同时,酒精还会导致口腔干燥,破坏保持口腔湿润的黏液保护层,导致口气不佳,并引发刺痛感。一些漱口水还会导致牙齿变黄。因此购物漱口水的时候一定要看清成分,含有这些成分的漱口水不适合天天使用,否则只能适得其反。
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