藜麦的功效与作用禁忌
2024-08-12 10:22:35
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1、藜麦是藜科藜属植物藜麦的种子,具有以下几种功效:第一种,具有助孕的作用,适合备孕阶段的女性,可以帮助增加怀孕的几率;第二种,适合酸性体质的人服用,可以有效的改善体内的酸碱平衡;第三种,适合高血压、高血糖的患者服用,可以有效的保护心血管,预防糖尿病;
2、藜麦没有禁忌,适合所有人群服用,但是在吃藜麦之前需要先泡一会。
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