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苹果小米粥的功效禁忌

2024-08-12 15:27:18

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1、有补气益血、开肠胃的效果。首先小米粥是一种传统的食品,甚至能够作为药膳食用,它有这样的一些功效,比如补气益血,临床上用来改善气血亏损的患者症状,适合体质虚弱的人群服用。

2、小米粥,还有开肠胃的效果。小米里面还有膳食纤维,可以帮助肠胃不好的患者排出体内多余的毒素。苹果蒸熟吃也是对肠胃不好的患者有很好的疗效。

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