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儿童身高的影响因素

2024-08-12 18:13:48

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1、遗传因素,遗传因素是决定宝宝未来身高的因素之一,宝宝的未来身高一般可以从爸爸、妈妈的身高预测和预知。

2、营养因素,宝宝在正常的生长发育过程中,需要全面的健康营养食品满足生长需求,在饮食方面要注意宝宝的营养食品搭配,让宝宝少喝碳酸饮料,以免影响正常的营养摄取。

3、疾病因素,如果宝宝生病了,宝宝在生病期间也会影响生长发育,例如宝宝感冒、宝宝肠胃失调都会影响宝宝进食、消化及生长进程,所以对于宝宝的疾病要多注意,多观察,早发现,早治疗。

4、锻炼因素,如果光注重营养补给,不适当的进行体育锻炼,宝宝有可能只会长胖而不会长个,所以给宝宝选择适当的体育锻炼项目,也能够促进宝宝骨骼的生长发育。

5、睡眠因素,宝宝的睡眠不好会影响生长发育。

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