献血前注意事项吃什么好
2024-08-14 00:04:10
好评回答
1、注意事项。献血前一天晚餐不要进食过饱,少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,不要大量饮水,以免稀释血液,影响血液质量;前一晚要保持良好睡眠,最好洗个澡,换上干净内衣,特别是两个肘弯部要洗干净。睡前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担。
2、可提前吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,可适当补充水分,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:下睑下至是什么意思
- 下一篇:小暑是几月几号2021年
猜你喜欢
-
陶瓷盘子可以放烤箱里吗
阅读量:89 -
泡过的茶叶有哪些妙用
阅读量:95 -
核桃和苹果可以一起吃吗
阅读量:68 -
龙井茶原产地是哪里
阅读量:34 -
水果玉米含糖量高不高
阅读量:54 -
桂花开花时的香味是什么季节的
阅读量:44 -
计算机亮度怎么调节
阅读量:30 -
炒玉米怎么炒
阅读量:14 -
糖葫芦的热量
阅读量:64 -
毫升的东西有哪些
阅读量:69
猜你喜欢
-
阅读量:66
-
阅读量:27
-
阅读量:55
-
阅读量:27
-
阅读量:77
-
阅读量:78
-
阅读量:38
-
阅读量:52
-
阅读量:10
-
阅读量:85