吃荔枝上火了怎么降火
2024-08-14 22:01:52
好评回答
1、多喝水,多喝水,尤其是开水。因为多喝水可以排除体内的毒素,利于降火。但是水温不要太高,容易伤害到口腔黏膜和食道。
2、多吃降火的水果,猕猴桃,梨,火龙果,柚子,香蕉等都有助于降火,尤其是梨,具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
3、菊花茶,在家或在自己学习工作的大方准备一些干菊花,感到自己上火了,就泡上一杯菊花茶来喝,菊花茶可以散风清热、清肝明目和解毒消炎,具有很好的降火功效。
4、黑木耳,黑木耳具有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外,来达到降火的目的。
5、莲子汤,莲子的主要功效是清心,去热,止血,涩精等。此汤营养丰富,香甜可口。饮后能理气、清凉。但是最好不要去掉莲子心,莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,有较好的解毒功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:叛逆者原著结局
- 下一篇:上坟为什么不能带香蕉
猜你喜欢
-
咔叽探险队蛋壳怎么获得
阅读量:62 -
纳税筹划方法有哪些
阅读量:57 -
光遇今日先祖在哪
阅读量:68 -
招聘技巧和方法有哪些
阅读量:35 -
三十而已和二十不惑导演
阅读量:51 -
有什么办法可以长高
阅读量:57 -
羽绒服跑毛的解决办法
阅读量:78 -
反击冷暴力的绝招
阅读量:80 -
appleid密码忘了怎么办
阅读量:21 -
电脑卡住了怎么办?鼠标也点不动
阅读量:23