糖尿病不能吃6种水果
2024-08-15 12:55:54
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1、糖尿病人在饮食上确实有很大的禁忌,水果其实大部分都是不建议糖尿病人进行服用的,比如说西瓜、桃子、哈密瓜、甜瓜、香蕉、荔枝等里面是含有大量的糖类的,所以平时应该避免服用,像一些适度含糖量的苹果,可以少量吃一些,但是有一些水果是适合糖尿病人服用的,比如说火龙果。
2、糖尿病人除了在水果上控制,饮食上也要注意清淡,七分饱,少吃主食米粥,多吃青菜,加强餐后运动对餐后血糖的控制也有很大的好处。
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