宝宝辅食怎么吃
2024-08-15 19:20:15
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1、6个月,宝宝的第一口辅食选用富含铁的泥糊状食物,再逐渐过渡到菜泥、水果泥等;到了7~9个月,慢慢可以开始吃一些稀饭、肉末、菜末、蛋类等末状食物了;再长大一些,10~12个月的宝宝可以吃更大块的食物,比如软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、豆制品等等。
2、辅食添加的频率:建议每2~3天添加一次;
3、辅食添加做到多种类,避免孩子今后出现挑食的风险;
4、添加辅食家长要有耐心,要尊重孩子的选择。
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