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关于养生的文案

2024-08-15 20:43:08

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1、养生之道,莫先于饮食。

2、声色者败德之具,思虑者残存之本。

3、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。

4、吃饭先喝汤,不用请药方。

5、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

6、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。

7、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

8、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。

9、世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。

10、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

11、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

12、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。

13、事从容则有余味,人从容则有余年。

14、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。

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