大暑节气适宜吃什么水果
2024-08-18 06:55:20
好评回答
1、哈密瓜。哈密瓜含糖量很高,不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。有清凉消暑,除烦热,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。但哈密瓜性凉不宜吃得过多,以免引起腹泻。
2、水蜜桃。水蜜桃营养价值很高,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、C、碳水化合物,可为人体提供多种热量和水分,吃起来十分清凉爽口,不过胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃。
3、甜瓜。甜瓜又称甘瓜或香瓜,它的营养价值可与西瓜媲美。除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。具有消暑热,解烦渴,利小便的功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:2021年小暑是阳历几月几日
- 下一篇:小暑是入伏第一天吗2021
猜你喜欢
-
丝瓜怎么炒好吃又简单
阅读量:61 -
古诗填空清泉石上流的上一句是什么
阅读量:73 -
虚负凌云万丈才一生襟抱未曾开什么意思
阅读量:70 -
文秀的端午这首诗是什么意思
阅读量:30 -
六月二十七日望湖楼醉书古诗的诗意是什么
阅读量:39 -
已是悬崖百丈冰下一句是什么
阅读量:15 -
匆匆一文中痕迹的意思是什么
阅读量:56 -
还珠格格箫剑扮演者是谁
阅读量:85 -
归去来兮这一短语是什么意思
阅读量:71 -
有什么比较好的微信昵称
阅读量:9
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:66
-
阅读量:8
-
阅读量:56
-
阅读量:91
-
阅读量:77
-
阅读量:55
-
阅读量:69
-
阅读量:77
-
阅读量:33