孕妇不能吃什么食物和什么水果

1、孕妇不能吃的水果有螃蟹、马齿菜、甲鱼、薏米，这会使子宫收缩，容易导致流产，像一些久存的土豆、酸菜也是不利于胎儿正常发育的。

2、如果味精过多食用，会导致体内缺锌。罐头食品里面含有一定的添加剂和防腐剂，也不利于健康。建议孕妇平时不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。