正确的艾叶泡脚方法
2024-08-19 10:49:09
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1、艾叶泡脚,可以很好的起到祛风湿,助阳气,通经络,去瘀毒的这类的作用。艾叶泡脚,可以用新鲜的艾叶,或者用艾叶的粉,进行烧开煮沸,熬煮一段时间,然后进行泡脚。
2、一般来说,泡脚的水温不用太高,大概在40度以内,每次泡脚的时间大概在30分钟左右,一周两次左右泡脚就很足够了,不要太频繁。艾叶泡脚之后,不能马上喝酒,不能着凉,有条件的还可以进行足底按摩的治疗。建议在专业的技师的指导下进行。
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