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夏天皮肤怎么保养

2024-08-19 17:22:36

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1、首先,尽量避免在暴晒的环境下,尤其是中午天正晒的时候。

2、其次在外出的时候,注意涂抹防晒霜。

3、多喝水,多吃有营养的水果蔬菜。

4、每天睡觉前敷个美白保养的面膜。

5、每天晚上注意不要熬夜,早点睡,不然对皮肤损伤很大。

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