角质层薄怎么修复

1、需要严格的防晒，加强皮肤的补水保湿护理。配合使用医学护肤品，禁止化彩妆，冷水洁面，通常会选择舒敏保湿系列以作为基础的护理。

2、清淡饮食，禁忌辛辣刺激。不熬夜。

3、因为角质层过薄，不能保持足够的水分，所以日常生活中保湿是非常重要的。

4、出现角质层变薄或者受损伤，主要是使用了一些去角质层的成分过多的产品还有护肤产品，还有一些皮肤出现过敏性皮炎的反应，都容易导致角质层的损伤。修复角质层也可以自然修复，但是时间要长。