产后直接回奶的方法
2024-08-21 01:52:15
好评回答
1、逐渐减少喂奶次数:如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数,通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点,奶就回去了。
2、加长喂奶间隔时间:逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢适应,也让乳房适应,慢慢减少乳汁的分泌,对回奶很有帮助。
3、缩短单次喂奶时间:每次给宝宝喂奶的时间不要太长,慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
4、减少高蛋白质的摄入:妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物,一定要注意不要吃鱼肉,羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤,少喝水,可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
5、穿上较紧身的衣服:妈妈在给宝宝断奶的时候,可以丢弃宽松的衣服,穿上较紧身的衣服和内衣,通过衣物的挤压减少乳汁分泌,可帮助回奶。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:保护肾脏的最佳方法
- 下一篇:柠檬水怎么做简单方法
猜你喜欢
-
子午线是什么意思
阅读量:75 -
孙俪说的一句经典语录
阅读量:16 -
名侦探柯南经典语录
阅读量:95 -
王者荣耀经典语录
阅读量:20 -
中国哪年开始使用塑料袋
阅读量:5 -
火影忍者经典语录
阅读量:87 -
最经典的一句情话
阅读量:30 -
观赏荷花经典一句话
阅读量:11 -
自制火锅底料的做法和配方
阅读量:8 -
马嘉祺经典语录
阅读量:19
猜你喜欢
-
阅读量:36
-
阅读量:25
-
阅读量:64
-
阅读量:16
-
阅读量:74
-
阅读量:45
-
阅读量:25
-
阅读量:63
-
阅读量:81
-
阅读量:77