五谷杂粮做法
2024-08-23 11:32:24
好评回答
1、大米1.5杯、高粱米1/3杯、燕麦米1/3杯、紫薯1个、南瓜1小块、清水适量。
2、准备好所需的食材,南瓜和紫薯分别去皮清洗干净。
3、将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块,南瓜和紫薯都容易熟,切小块就容易煮烂。
4、将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次。
5、将淘洗过的大米、燕麦米、高粱米倒入电饭煲锅中,加入切好的南瓜、紫薯和适量的清水,浸泡10~15分钟。清水的量比煮普通米饭的水适当多一些,水少煮出来的米饭口感偏硬,不容易消化,不适合老人和孩子吃。
6、10~15分钟之后接通电饭煲的电源,选择煮米饭功能,按启动键开始制作。
7、大约半小时左后电饭煲上的指示灯显示为保温状态,关掉电源等待3~5分钟后打开电饭煲盖子,健康美味的五谷杂粮米饭制作完成。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
郑州奥体中心开放时间
阅读量:79 -
炸鸡扒的做法
阅读量:75 -
男士西装领带怎么系
阅读量:45 -
多彩曲奇的做法
阅读量:75 -
阚清子原名叫什么
阅读量:21 -
网绿是什么意思
阅读量:18 -
兔兔能吃暑片吗
阅读量:56 -
手把手教你糟鱼做法
阅读量:58 -
东北铁锅炖大鹅做法
阅读量:29 -
五华县和丰顺县各有多少人
阅读量:16
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:95
-
阅读量:62
-
阅读量:84
-
阅读量:45
-
阅读量:36
-
阅读量:8
-
阅读量:92
-
阅读量:8
-
阅读量:32