薄荷健康热量准吗
2024-08-23 13:13:20
好评回答
1、薄荷健康热量准。
2、100克的薄荷中所含有的热量为208大卡,单看数据热量的薄荷还是很高的。因为100克的薄荷所摄入的热量比一碗米饭所摄入的热量还要高。但人们通常不会直接的食用薄荷,都是选择薄荷的提取液或者薄荷叶作为装饰来使用。可以取两三片新鲜的薄荷叶将其和蜂蜜水一起泡着喝,或者和果汁一起饮用,都能够起到很好的减肥效果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:江南百景图里浊酒怎么获得
- 下一篇:江南百景图奢香怎么获得