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三伏吃姜的功效与作用

2024-08-23 15:35:14

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1、生姜味辛,性微温。归脾、胃、肺经。三伏吃姜具有发汗解表,温中止呕,化痰行水作用。

2、吃生姜可用于治疗风寒感冒,增强发汗的作用;能治疗胃寒呕吐;能治疗水热互结,胃中不和,心下满闷不适;可以解鱼蟹中毒;能促进食欲,加强消化吸收功能。

3、吃生姜能促进周围血液循环,感觉全身温暖,促进胃肠蠕动,减轻腹胀,升高血压,兴奋呼吸中枢、血管运动中枢及心脏。

4、但大量口服生姜会引起口干、咽喉疼痛,吸收后经肾脏排出,还能刺激肾脏发炎。生姜性发散,进食以早晨、上午为宜。

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