减肥酵素制作方法
2024-08-24 05:19:46
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1、3勺苹果酵素发酵液、1勺彩椒酵素发酵液、1勺醋(可根据口味适当增加)、300ml温水。
2、将苹果酵素发酵液、彩椒酵素发酵液、醋倒进玻璃杯中,再加入温水搅拌均匀。
3、苹果酵素富含的果胶可以有效清除我们体内的活性氧,促进胃肠蠕动。彩椒酵素中丰富的植物性纤维素也可以清除体内的废弃物,两者搭配食用减肥效果更佳。
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